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    Cómo recuperar la contraseña de Instagram

    Quien soy
    Martí Micolau
    @martímicolau

    Valoración del artículo:

    Cómo recuperar la contraseña de Instagram olvidada

    Si ha olvidado la contraseña para acceder a su cuenta de Instagram, le alegrará saber que puede acceder a su cuenta sin contraseña y, posteriormente, cambiarla en la configuración de su perfil e iniciar el procedimiento para configurar una nueva. Aquí, entonces, están todas las indicaciones para recuperar contraseña de Instagram.

    Cómo recuperar la contraseña de Instagram con correo electrónico

    Con recuperar una contraseña de Instagram olvidada, puede iniciar el procedimiento de recuperación con su dirección de correo electrónico, tanto desde teléfonos inteligentes como desde computadoras.



    En el primer caso, inicie la aplicación de Instagram para dispositivos Android o iPhone y, en la pantalla de inicio de sesión, presione la opción ¿Olvidaste tu contraseña?. Ahora, seleccione la pestaña Nombre de usuario, ingrese su dirección de correo electrónico en el campo Nombre de usuario o correo electrónico y presiona el botón adelante, para recibir un correo electrónico de Instagram.

    Una vez hecho esto, inicie sesión en su bandeja de entrada, localice el correo electrónico en cuestión y presione el elemento Restablece tu contraseña de Instagram. En la nueva pantalla que aparece, ingrese la nueva contraseña para usar en los campos Nueva contraseña e Nueva confirmación de contraseña y toca el botón Restablecer la contraseña, para completar la recuperación de su contraseña y volver a iniciar sesión en su cuenta.

    Será útil saber que también puede iniciar sesión en su cuenta directamente sin establecer una nueva contraseña. Para hacer esto, haga clic en el botón Iniciar sesión sin contraseña visible en el correo electrónico enviado por Instagram y listo.

    Si prefiere proceder desde una computadora, debe saber que el procedimiento es casi idéntico. Para continuar, conectado al sitio oficial de Instagram, haga clic en la opción Has olvidado la contraseña?, ingrese su dirección de correo electrónico en el campo Correo electrónico, teléfono o nombre de usuario y presiona el botón Envíe el enlace de inicio de sesión, para recibir un correo electrónico de Instagram.



    En este punto, todo lo que tiene que hacer es acceder a su casilla de correo electrónico, localizar el correo electrónico enviado por Instagram y hacer clic en el botón restablecimiento de contraseña, para establecer una nueva contraseña para su cuenta de Instagram.

    Cómo recuperar la contraseña de Instagram sin correo electrónico

    ¿Cómo se dice? Lo harias recuperar contraseña de Instagram sin correo electrónico? En este caso, la única solución disponible para usted es acceder a su cuenta sin clave de acceso utilizando su número de teléfono (siempre que lo haya agregado previamente a su cuenta y haya completado la verificación), cambie la cuenta de dirección de correo electrónico asociada e inicie el procedimiento para cambiar la contraseña.

    Para continuar, inicie la aplicación Instagram, toque la opción ¿Olvidaste tu contraseña?, seleccione la opción Telefonos, ingresa el tuyo número de teléfono en el campo correspondiente y toque el botón adelante, para recibir un SMS con un enlace para volver a iniciar sesión en su cuenta.

    Entonces presione enlace en cuestión, para acceder a su cuenta de Instagram sin contraseña, toque elomino ubicado en el menú en la parte inferior, presione el botón Edite su perfil y ubicar la sección Información privada, para ver la dirección de correo electrónico asociada a su cuenta.

    Si aún tiene acceso a esta dirección de correo electrónico, puede proceder a cambiar la contraseña de su cuenta de Instagram. Si, por el contrario, ya no tiene acceso al buzón en cuestión, haga clic en el elemento Correo electrónico, ingrese uno nuevo dirección de correo electrónico en el campo correspondiente y toque el botón final, luego acceda a su nuevo buzón, ubique el correo electrónico enviado por Instagram y presione el botón Confirmar el correo contenido en él, para verificar su identidad y confirmar su dirección de correo electrónico.



    En este punto, toque el botón ☰, en la parte superior derecha, elija el elemento ajustes en el menú que aparece y presione sobre las opciones Seguridad e Contraseña. Luego seleccione el artículo ¿Olvidaste tu contraseña? y sigue las instrucciones que te di en los párrafos anteriores para recuperar la contraseña de Instagram con correo electrónico.

    Si, por el contrario, desea proceder desde una computadora, debe saber que el procedimiento que se acaba de indicar funciona utilizando la aplicación Instagram para Windows 10 pero no procedente de un navegador. En este último caso, puede seguir las instrucciones para recuperar la contraseña de Instagram con el número de teléfono.

    Cómo recuperar la contraseña de Instagram con el número de teléfono

    Si no recuerda la dirección de correo electrónico asociada con su cuenta de Instagram o su nombre de usuario, puede recuperar contraseña de Instagram con número de teléfono, siempre que lo haya agregado previamente a su cuenta y haya completado la verificación.

    Sin embargo, para continuar, es necesario utilizar el navegador instalado en su dispositivo: este procedimiento, de hecho, no es factible desde la aplicación de Instagram para teléfonos inteligentes y tabletas.

    Dicho esto, inicie el navegador que usa habitualmente para navegar por Internet (p. Ej. Chrome en Android o Safari en iPhone), conectado a la página principal de Instagram, toque el botón Inicia y selecciona la opción Has olvidado la contraseña?.

    En la nueva pantalla que aparece, ingrese su número de teléfono en el campo Correo electrónico, teléfono o nombre de usuario y presiona el botón Envíe el enlace de inicio de sesión, para recibir un SMS con un enlace para establecer una nueva contraseña. Presione, luego, en el enlace en cuestión, ingrese la nueva contraseña que se utilizará en los campos Nueva contraseña e Nueva confirmación de contraseña, toca el botón Restablecer la contraseña y listo



    Las indicaciones que te acabo de dar son válidas incluso si prefieres iniciar sesión en Instagram con tu número de teléfono desde tu ordenador.

    Cómo recuperar la contraseña de Instagram sin correo electrónico y número

    Si te preguntas si es posible recuperar contraseña de Instagram sin correo electrónico y número, la respuesta es sí, siempre y cuando te hayas registrado en la famosa red social fotográfica usando tu cuenta de Facebook o hayas conectado previamente las dos redes sociales.

    Si, entonces, te estás preguntando cómo recuperar la contraseña de instagram con facebook, todo lo que tiene que hacer es iniciar la aplicación de la red social o conectarse al sitio oficial de Instagram y presionar los botones Accedi con Facebook e Continuar como [nombre], para acceder a Instagram sin contraseña.

    En este punto, presione el icono deomino, elige la opción Edite su perfil y, en la sección Información privada, ingrese uno nuevo dirección de correo electrónico o número de teléfono para asociarse con su cuenta. Al hacerlo, puede recuperar la contraseña de Instagram con un correo electrónico o recuperar la contraseña con un número de teléfono.

    ¿Cómo se dice? ¿Alguna vez ha iniciado sesión en Instagram con Facebook? En ese caso, la única solución disponible para usted es intentar iniciar sesión en su bandeja de entrada nuevamente. En este sentido, mis guías sobre cómo recuperar la contraseña del correo electrónico y cómo averiguar la contraseña del correo electrónico pueden serle útiles.

    Cómo recuperar la contraseña robada de Instagram

    Si le preocupa que alguien tenga su contraseña de Instagram y aún tiene acceso a su cuenta, inicie la aplicación de red social de fotos, presione el icono de laomino, para acceder a la pantalla de su perfil, toque el botón ☰ y seleccione la opción ajustes.

    Ahora, toca los elementos Seguridad e Contraseña, ingresa el tuyo Contraseña actual en el campo correspondiente, escriba una nueva clave de acceso en los campos Nueva contraseña e Verificar contraseña y toca el botón Ahorrar, para guardar los cambios y cambiar la contraseña de su cuenta de Instagram.

    Una vez hecho esto, vuelva a iniciar sesión ajustes de su cuenta, seleccione el elemento Seguridad y toca la opción Actividad de acceso, para desconectar todos los dispositivos conectados a su cuenta. Finalmente, en la sección Seguridad, también haga clic en la opción para activar la autenticación de dos factores y proteger aún más su cuenta. En este sentido, mi guía sobre cómo no ser pirateado en Instagram puede ser útil.

    Si, por el contrario, ya no tiene acceso a su cuenta porque la persona que robó su contraseña ya cambió sus credenciales de inicio de sesión, puede solicitar ayuda de Instagram e intentar recuperar su cuenta. Si tienes un dispositivo Android, toca el elemento Obtenga ayuda para iniciar sesión, introducir el nombre de usuario o número de teléfono asociado con su cuenta de Instagram y presione el botón adelante.

    Una vez hecho esto, elige la opción ¿Necesitas más ayuda?, toca el elemento Mi cuenta ha sido hackeada, ingrese más detalles en el campo correspondiente y haga clic en el botón Envío de la solicitud, para enviar su informe.

    Si usa un iPhone, en la pantalla de inicio de sesión de Instagram, toque las opciones ¿Olvidaste tu contraseña? e ¿Necesitas más ayuda? y seleccione el artículo No puedo acceder a esta dirección de correo electrónico o número de teléfono.. En la nueva pantalla que aparece, toque la opción Mi cuenta ha sido hackeada, ingrese cualquier información adicional en el campo Otros detalles y toca el botón Solicite asistencia, para enviar su informe.

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